El doctor Letamendi nacido en Barcelona en 1828, para conservar la salud y prolongar la vida, recomendaba:

"Vida honesta y ordenada, usar pocos remedios y poner todos los medios en no apurarse por nada. La comida moderada, ejercicio y diversión, beber con moderación, salir al campo algún rato, poco encierro, mucho trato y continua ocupación"

algo se le olvidó...